10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза

0
530
просмотров
10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза Жми, чтобы получить больше информации про курс: 10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза
курс: 10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза

Совместив знания, полученные Александрой на кафедре «ЛФК и спортивной медицины». С собственным самообразованием в области лечебной физкультуры и здорового фитнеса. Александра Бонина разработала специальную программу упражнений для коррекции гиперлордоза.

Программа включает в себя 5 мини-занятий по 2 упражнения на пресс. От более простого к более продвинутому варианту с эластичной лентой.

Упражнения направлены на продвинутое укрепление передней брюшной стенки. А также коррекции положения корпуса, улучшение тонуса живота и осанки.

Обучающий материал помещён в архив!
СойдётНормальноХорошоОтличноИдеально Пожалуйста оцените
Загрузка...
Александра Бонина
Спортивный врач и врач ЛФК (лечебная физкультура). Специалист в области лечения такого заболевания как остеохондроз и многие другие болезни спины.
Поделиться:

Warning: Use of undefined constant rand - assumed 'rand' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u1135182/data/www/info-produkt.ru/wp-content/themes/ionMag-child/functions.php on line 648

Оставьте отзыв

Пожалуйста, напишите свой отзыв!
Please enter your name here