Представляем вам быстрый, а также эффективный комплекс. Который состоит из достаточно простых упражнений суставной гимнастики. Способных обеспечить организм необходимой физической нагрузкой.
Суставная гимнастика от Этель Аданье это всего лишь пяти-минутный комплекс упражнений для суставов всего тела с эффектом омоложения. Каждодневное выполнение простых упражнений позволит укрепить мышцы живота, спины, ног и рук.
Получить комплекс упражнений