Жми, чтобы получить больше информации про курс: 7 вредных упражнений для утренней зарядки Автором этой книги является известный врач ЛФК Александра Бонина. Книга вам подойдет, если вы считаете, что ежедневная легкая физическая активность с утра – это лучшее начало дня. А также если вы считаете, что повседневная активность не может обеспечить сохранение молодости и здоровья.
