Жми, чтобы получить больше информации про курс: Вечерняя гимнастика Воспользуйтесь готовым решением, которое Александра Бонина разработала специально для вас. Стоит отметить, что она вложила в «вечернюю гимнастику» все свои знания и наработки в области лечебной физкультуры и фитнеса.
В данной программе имеются специальные комплексы упражнений продолжительностью около 30 минут. Которые в свою очередь направлены исключительно на проработку проблемных областей офисных работников.
