На своем мастер-классе Александра Бонина решила ответить на многие ваши вопросы. И дать пошаговый план профилактики грудного остеохондроза. А также восстановления подвижности грудного отдела позвоночника, если он уже есть.
Вы получите много советов по организации своей жизни так, чтобы как можно меньше вредить вашему грудному отделу. А в идеале – еще и восстанавливать ее здоровье!