
Эта система, основанная на лечебных физических упражнениях, поможет вам даже в том случае, если вы перепробовали все возможные методы и уже отчаялись устранить симптомы грудного остеохондроза!
Грудной отдел позвоночника — это не только кости, но и мышцы, которые его окружают. Из-за их слабости возникают разные перекосы в позвоночнике, в итоге появляются болевые симптомы, а также со временем протрузии и прочее.
По сути, курс Александры это интерактивный аналог персональных тренировок. Александра Бонина показывает упражнения и задает темп, а вы их повторяете. Все максимально просто!