Счастливая жизнь без болей в пояснице

0
26
просмотров
Счастливая жизнь без болей в пояснице Жми, чтобы получить больше информации про мастер-класс: Счастливая жизнь без болей в пояснице
мастер-класс: Счастливая жизнь без болей в пояснице

Александра Бонина даст вам массу советов по организации своей жизни. Чтобы как можно меньше вредить вашему поясничному отделу. А в идеале – еще и восстанавливать ее здоровье!

Основа восстановления и поддержания здоровья поясницы – это различные упражнения для укрепления ее мышц. Примеры таких упражнений вы выполните вместе с Александрой на мастер-классе.

Вы узнаете, что на самом деле полезно, а что вредно для вашего поясничного отдела. И как вредные факторы можно легко и просто заменить на полезные. Всего-навсего встроив их в вашу жизнь и превратив в полезную привычку.

Получить запись мастер-класса
СойдётНормальноХорошоОтличноИдеально Пожалуйста оцените
Загрузка...
Александра Бонина
Спортивный врач и врач ЛФК (лечебная физкультура). Специалист в области лечения такого заболевания как остеохондроз и многие другие болезни спины.
ПОДЕЛИТЬСЯ

Оставьте отзыв

Пожалуйста, напишите свой отзыв!
Please enter your name here