Здоровое питание

Здоровое питание

Николай Высочанский, Оксана Высочанская05.03.2013

Авторы курса сумели на основе древнего учения йоги разработать рекомендации, применение которых способно сделать лучше жизнь современного человека. Откройте для себя искусство гармоничного питания, дающего идеальное здоровье, привлекательность и долголетие! Из одного только названия первой части курса вы можете сделать вывод, что диск содержит вовсе не одни только рецепты! Этот курс не зря считается уникальным: подход авторов к теме основателен и глубок. Соответственно, и результаты вашего освоения курса будут такими же основательными. После краткого вступления, в первой части курса, вы ознакомитесь с несложными, но невероятно полезными комплексами упражнений. Упражнения предлагаются как для тела (в частности, для спины), так и для дыхания... И многое многое другое.


Здоровая спина за 30 дней

Здоровая спина за 30 дней

Николай Высочанский17.09.2012

Здоровая спина за 30 дней! Как вылечить позвоночник без таблеток и операций представляет собой продолжение курса Николая Высочанского. В первой части рассматривался комплексный подход к укреплению здоровья и продлению молодости с помощью упражнений йоги. Вторая же часть — это методика лечения и профилактики заболеваний спины и позвоночника. Продолжительность видеокурса 4 часа 30 минут. Тематически содержание курса разделено на 9 частей. Комплексы упражнений представлены таким образом, чтобы любой человек мог включить компьютер и начать заниматься. Можете быть уверены, что упражнения видеокурса — это именно такая, настоящая, йога. Сегодня на волне интереса к восточным лечебным практикам появилось немало «гуру», которые обучают гимнастике, лишь внешне напоминающей движения и позы йоги, но на деле к ней никакого отношения не имеющие.


Йога для здоровья

Йога для здоровья

Николай Высочанский26.02.2012

Видеокурс состоит из четырех больших разделов. Такое деление не случайно: наиболее часто люди страдают заболеваниями позвоночника, сердца, печени и почек.

1-я часть «йога для позвоночника» Как известно, позвоночник — это стержень нашего здоровья. И если позвоночник выходит из строя, то наблюдается дисбаланс всех систем организма.

2-я часть «йога для сердца» Сердце — это мотор человеческого организма. Человек с нездоровым сердцем очень ограничен в скорости, подвижности.

3-я часть «йога для печени» Печень — это орган, который сильно страдает от огненных эмоций, таких, как гнев, раздражение, злость и возбужденность.

4-я часть «йога для почек» Почки — это место, куда «прячутся» стрессы. День за днем стрессы, неправильное питание, чрезмерная физическая активность и отсутствие расслабления ведет к тому, что наши почки сильно страдают.


Избавьтесь от изжоги

Избавьтесь от изжоги

Нейт Телли (Nate Telly)

Это доступная электронная книга из 150 страниц, раскрывающая все аспекты естественного лечения кислотного рефлюкса, уникальную мощную технику и пошаговую целостную систему лечения, которую я разрабатывал на протяжении 11 лет. Эта программа содержит все информацию, которая вам необходима, чтобы навсегда избавиться от изжоги без антацидов, лекарственных препаратов и побочных эффектов. Это единственная целостная система, которая научит Вас, как избавиться от кислотного рефлюкса и изжоги навсегда, восстановить Ваш естественный внутренний баланс и навсегда стать свободным от пищеварительных расстройств.