Архив курсов

Благодаря этой программе вы научитесь правильно приседать, начиная с самых легких вариантов приседания и заканчивая классическими.

На мастер-классе вы получите пошаговый план восстановления при проблемах с поясничным отделом позвоночника - остеохондроз, грыжи, протрузии.

Этот инфо-продукт содержит поэтапную программу упражнений для восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе.

Это запись мастер-класса из которого вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника.

Видео-курс представляет собой поэтапную программу упражнений для восстановления и поддержания здоровья шейного отдела позвоночника.

Данный инфо-продукт содержит 7 видео-комплексов упражнений утренней гимнастики. Вы сможете заниматься по этому курсу долгие месяцы.

Данный инфопродукт содержит возрастной комплекс оздоровительной гимнастики, который поможет вам избавиться от суставных болей и слабости в теле.

В данном видео-курсе вы найдете специально разработанные комплексы лечебных упражнений для исправления вашей осанки.

Из данной бесплатной книги вы узнаете как провести дачный сезон без вреда для позвоночника и суставов.

В данной бесплатной книге содержится 7 принципов силовых тренировок при грыжах и протрузиях в пояснице.

Из этой бесплатной книги вы узнаете как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе.

Данная книга содержит перечень из 7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале.